Perché durante il flusso mestruale aumenta il mal di schiena? La Dismenorrea è il dolore uterino durante il ciclo mestruale. L’utero è collegato all’osso sacro tramite i legamenti utero-sacrali. Inoltre l’innervazione di questo organo avviene grazie a nervi che provengono dal plesso toraco-lombare e sacrale.
Durante le mestruazioni e nei giorni precedenti, il tessuto uterino è caratterizzato da contrazioni e modificazioni che possono trasmettersi al sacro tramite i legamenti. I nervi che trasportano l’informazione sensitiva vengono sollecitati sensibilizzando maggiormente la schiena .
Il dolore uterino tende a raggiungere il picco 24h dolo l’inizio delle mestruazioni e scompare dopo 2-3 giorni.
La dismenorrea è molto comune nelle giovani donne e la sua incidenza tende a calare con l’età e dopo una gravidanza.
Si manifesta con un tipico dolore acuto, ma può essere anche crampiforme, lancinante o sordo e spesso tende ad irradiarsi fino alle gambe.
Altri sintomi frequenti sono:
- cefalea
- nausea
- stipsi o diarrea
- lombalgia
- vomito ( occasionalmente)
È importante sapere che quando l’utero gode di una buona elasticità delle sue pareti e dei suoi legamenti, non crea tensioni e dolori.

L’osteopata può aiutare a migliorare il flusso di sangue verso l’utero garantendo il funzionamento ottimale del muscolo del diaframma, il quale svolge un ruolo chiave nella corretta funzione arteriosa e venosa del corpo. Inoltre andrà a lavora sulla mobilità delle fasce che circondano l’utero e gli organi circostanti armonizzando la biomeccanica sacro-lombare.
